正念睡眠

正念睡眠app主要针对一些睡眠质量不好的用户打造，使用这款软件不仅可以非常科学合理的监控自己晚上的睡眠情况，会自动记录睡眠情况，分析睡眠质量，还有各种助眠的音频可以下载，快来jwyo手游网下载吧。

软件优势：

1.软件的页面非常简洁，各种功能都能让人一目了然。

2.一些长期失眠的用户，可以在平台上聆听一些自然界的声音来辅助睡眠。

3.平台会自动记录睡眠情况，不用每天入睡之前再进行繁琐的操作。

功能介绍：

1.操作方法非常简单，有许多一键控制的功能。

2.平台有许多音频，可以帮助用户更加迅速的进入到睡眠所需的状态。

3.在平台上可以获得一些能够辅助睡眠的建议，也可以直接调整自己的作息情况。

软件特色

正念睡眠适合以下人群

- 入睡困难时间久，受失眠困扰的年轻上班族

- 睡眠浅、容易早醒的老人

- 住集体宿舍，睡眠环境嘈杂的大学生

- 追求平和身心的冥想、瑜伽练习者

软件亮点

1、提供大量助眠音乐，在睡觉的时候，听一听喜欢的音乐，有助于睡眠;

2、正念睡眠app带来的都是有助于身心放松、消除负能量的音频，帮助释放生活压力;

3、将助眠音乐进行分类，精细化的分类信息，让用户便捷挑选助眠音乐;

4、自主设置睡眠模式，智能控制，在入睡后，正念睡眠app自动关闭音乐播放。

软件测评：

这款软件的功能非常强大，对于一些长期失眠的用户来讲，不仅可以非常方便快捷的进行入睡，并且在平台上也可以查看自己每天晚上的睡眠情况，在了解自己睡眠好坏之后，就可以调整自己的饮食和作息，帮助用户更加合理的管控身体健康。

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